zondag 25 oktober 2015

Meridianen

Qigong en Tai Chi zijn vormen van meditatie, meditatie in beweging. Tekenen is ook een vorm van meditatie, dus hoewel deze blog is opgezet louter en alleen voor informatie over tekenen en schilderen, vind dat beide vormen van meditatie samen kunnen gaan. Tijdens mijn studie Traditionele Chinese Geneeskunde ben ik met de Chinese bewegingsleer Qigong en Tai Chi in aanraking gekomen en is mijn liefde voor deze fantastische bewegingsvormen ontstaan. Hier is mijn eerste verhandeling over meridianen. Door de meridianen stroomt de Qi en bij vrije stroming van de Qi door de meridianen blijven wij gezond, d.w.z. kunnen er (bijna) geen ziektes of iets dergelijks ontstaan zolang ons lichaam maar in balans is (Yin en Yang). Meridianen, de grondbegrippen Acupunten zijn opeenhopingen van energie in de meridiaan. Door een acupunt te beïnvloeden, beïnvloedt je de energie in de gehele meridiaan. Twee belangrijke extra meridianen. - Conceptievat/Ren Mai loopt over de voorzijde v. t. lichaam van beneden naar boven. Start in t perineum en eindigt vlak onder de onderlip van waaruit er een interne verbinding is met het puntje van de tong. 1. Ren Mai 6 Een belangrijk punt versterking Jing of Aarde nivo. (moxa geschikt) ligt 11/2 cun caudaal (richting stuitje) v.d. navel. Wanneer gebruiken: bij alle zwaktetoestanden. Versterkt organisme en immuniteit. Gynaecologische stoornissen en seksualiteit stoornissen man. Bevordert vruchtbaarheid bij man en vrouw. Moeheid, vermagering, buikpijn, menstruatiestoornis. 2. Ren Mai 12 belangrijk punt versterking het midden (Qi) of mens nivo, tevens alarmacupuntpunt maag. Ligt 4 cun craniaal (richting kruin) v.d. navel, ongeveer halverwege navel en borstbeen. Wanneer gebruik: bij gastro-enteritis (ontsteking van de mucosa van maag, duda en/of dida (besmettelijk), maagpijn, hik (ook blaas 18 = back shu punt middenrif), alle maagaandoeningen, -bloedingen, diarree, obstipatie (ook bij nervositeit), geeft innerlijke rust. 3. Ren Mai 17 Een belangrijk punt versterking Shen of Hemels nivo. Ligt midden op het borstbeen ter hoogte tepellijn, ter hoogte v.d. 4e intercostaal ruimte (tussenribruimte). Gebruik bij: coronaire hartziekte (te weinig zuurstofaanvoer naar hartspier), hartkloppingen en ritmestoornissen, beklemming op borst, slikstoornissen, ontsteking borstklier (mastitis), tekortschietende borstvoeding, astma en bronchitis. - Goeveneursvat/Du Mai loopt over de achterzijde v.t. lichaam. Begint achter de anus, over het midden van de rug, hoofd, neus en eindigt aan binnenkant bovenlip, van waaruit een interne verbinding met het verhemelte net achter de boventanden.

Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen